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陸上・男子400m ウォルシュ ジュリアン選手 Julian Walsh ウォルシュ ジュリアン選手インタビュー 16年6月末現在 ようやくつかんだオリンピックの代表 リオデジャネイロ・オリンピックの400m参加標準記録は45秒40で、今シーズンはずっとこの記録に挑戦してきました...

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なぜゆっくり走ると、速く走れるようになるのか ゆっくり走るトレーニングは、レース当日のスピードアップにつながります。 その理由をエリートコーチとアスリートが説明しました。 エリート長距離ランナーはいつでも超人的なペースで走り、自身を4 x 400メートルの高速走行方法。 4 x ...

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