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√ダウンロード 内転筋 痛��� サッカー テーピング 295827-内転筋 痛み サッカー テーピング
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3 STEP 2 ゼロストレッチ 2枚目のテープを1枚目のテープと平行になるようにテープの端3cm位を引っ張らずに貼付ける。 ライトストレッチ テープを 10~% 引っ張り、股関節から斜め下 (外 「グロインペイン症候群」 とは、スポーツなどで起こる 「鼠径部痛」の総称 です。...
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